Bien respirer est signe de bonne sant\u00e9 et pour ce faire, le nez doit \u00eatre lib\u00e9r\u00e9. La fonction premi\u00e8re du nez est en effet de filtrer, r\u00e9chauffer et humidifier l\u2019air, et est fondamentale pour maintenir les bronches et les poumons en bonne sant\u00e9. De plus, lorsque nous avons le nez bouch\u00e9 (congestion nasale), l\u2019organisme est moins oxyg\u00e9n\u00e9. Par cons\u00e9quent, nous ne percevons pas les odeurs, nous sommes moins prot\u00e9g\u00e9s contre les infections et nous sommes fortement g\u00ean\u00e9s, m\u00eame pendant nos activit\u00e9s quotidiennes et durant le sommeil.<\/p>\n\n\n\n
Lorsque des virus, bact\u00e9ries, substances irritantes ou allerg\u00e8nes attaquent la muqueuse nasale , une r\u00e9ponse inflammatoire qui est \u00e0 l\u2019origine de la congestion nasale se d\u00e9clenche. L\u2019un des m\u00e9canismes de d\u00e9fense mis en place est la production d\u2019une quantit\u00e9 majeure de mucus et de certaines substances (parmi lesquelles les m\u00e9diateurs de l\u2019inflammation comme la bradykinine) qui cr\u00e9ent des conditions d\u00e9favorables pour les agresseurs. Pour ce faire , la muqueuse doit recevoir une grande quantit\u00e9 de sang des capillaires qui, par cons\u00e9quent, se dilatent. La muqueuse se gonfle en procurant une sensation de nez bouch\u00e9. De plus, les capillaires dilat\u00e9s rejettent une grande quantit\u00e9 de liquides qui, avec le mucus produit en exc\u00e8s, aggrave la situation en cr\u00e9ant une difficult\u00e9 majeure \u00e0 respirer librement. Les sympt\u00f4mes typiques de l\u2019obstruction nasale ne sont rien de plus que la r\u00e9action de d\u00e9fense physiologique de la muqueuse. Cela doit nous faire r\u00e9fl\u00e9chir. Si nous nous opposons \u00e0 ces syst\u00e8mes de d\u00e9fense, l\u2019organisme risque de se retrouver totalement d\u00e9sarm\u00e9 face aux agressions.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"